meditation transcendantale
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La technique de Méditation Transcendantale est une pratique personnelle dont les bienfaits ont été reconnus par plus de 600 études scientifiques menées dans différents instituts à travers le monde.
Ces effets que chacun peut ressentir dès les premiers jours dans sa vie quotidienne touchent le domaine de la santé, du développement des qualités de l'esprit et du domaine du relationnel : diminution de l'anxiété, amélioration de la mémoire, meilleure récupération de fatigues, amélioration des relations sociales et familiales.
Deux séances de vingt minutes de Méditation Transcendantale chez soi, le matin et en fin d'après-midi, assis confortablement, les yeux fermés suffisent à "nourrir" intérieurement la personne qui ainsi se prépare à une activité plus efficace et plus satisfaisante. Facile à apprendre, avec un enseignement en quelques étapes par un professeur qualifié, la pratique est simple et agréable.
Ce site Méditation Transcendantale reprend avec plus de détails ces éléments et donne les informations de contact pour suivre l'enseignement de cette technique.
Découvrez : Méditation Transcendantale
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Site publié : 2011-02-18 à 22:50:11 - affiché : 0 - votes : 0 - vote + 1
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